肘関節の仕組み

ひじ関節は、上腕骨（じょうわんこつ）の末端と橈骨（とうこつ）・尺骨（しゃっこつ）の2本の前腕骨で構成される関節です。これら3本の骨が組み合わさることで関節として機能し、安定性を保つために軟骨や筋肉、腱が関節周りを支えています。物を持ったり運動でひじを動かしたりする際に骨がしっかりと固定されるのは、筋肉や腱のおかげです。